Nada como olharmos ao espelho e afirmarmos umas quantas palavras positivas para começar o dia com outra energia :)
Estas são algumas das minhas preferidas.
1. Acordei tranquila e serena, o dia é meu!
2. Hoje vou ser a melhor versão de mim mesma
3. Vou dar voz às minhas ideias e expressar os meus sentimentos
4. Vou aceitar que há coisas que não posso controlar
5. Vou ser positiva e aproveitar o momento
6. Vou cuidar de mim
Serena e bem-disposta? Então vamos lá começar mais um dia! :)
Comments