• Cátia Almeida

Como preparar o melhor Spa em casa


Há várias razões para escolhermos fazer um dia de spa em casa: é mais seguro nesta altura em que ainda estamos a tentar travar o vírus; é higiénico pois sabemos quem limpou o nosso espaço; é económico porque usamos os nossos produtos e é também um momento de auto-cuidado onde és tu que tratas de ti mesma e tens finalmente um tempo a sós.


Para que esse momento seja perfeito, preparei algumas dicas especiais.


1. Hidrata-te!


Prepara um chá, uma infusão de ervas ou uma bebida refrescante como um jarro de água fria com umas rodelas de pepino, limão e hortelã. A beleza começa de dentro para fora, em todos os sentidos e a hidratação é um dos melhores aliados para o teu bem-estar.


2. Organiza o espaço


Antes de iniciares os tratamentos prepara o teu espaço: escolhe uma playlist calma e deixa tudo pronto para ser usado (toalha de corpo, toalha de rosto, lima dos pés, cremes, exfoliantes, etc.). Se te apetecer, desliga as luzes e acende umas velas aromáticas.


3. Vamos começar pelo Rosto


Com a ajuda de um scrunchie ou de uma fita, prende o cabelo e deixa o rosto livre. Começa por fazer uma exfoliação à cara e de seguida aplica um tónico. Faz tudo suavemente, sem pressa. Podes fazer uma máscara, aplicar um sérum ou massajar o rosto com o teu Rolo Facial. Termina com o teu creme hidratante ou deixa-o para o final, depois do banho.


4. Cabelo


Hoje é o dia perfeito para fazeres uma hidratação ao teu cabelo. Podes aplicar um óleo específico para o efeito e massajar o couro cabeludo com movimentos circulares. Podes também fazer uma máscara de hidratação e deixar atuar enquanto vamos tratar do corpo.


5. Corpo


Aposto que a tua pele já pede uma exfoliação, não já? Aplica o exfoliante e massaja suavemente o corpo todo, dando especial atenção aos cotovelos, joelhos e calcanhares. Esta exfoliação vai remover as células mortas da tua pele e ativar a circulação.


Podes ainda aproveitar este momento para limar os pés - calcanhares e pequenas calosidades.


6. Banho


Para finalizar, podes tomar um banho de imersão ou um chuveiro (quem não tiver banheira a escolha vai ser fácil ahah). Se optares pelo banho de imersão, deixa a banheira já preparada com água quente antes de começares os teus tratamentos e junta-lhe uns Sais de Banho naturais que ajudam a tirar as toxinas e as impurezas da pele, ao mesmo tempo que os seus minerais nutrem e hidratam a tua pele.


Aproveita o banho para retirar todos os produtos do corpo e do cabelo, enquanto lavas o corpo... e a alma! ;)


7. Linda e Maravilhosa!


Por esta altura é assim que te deves estar a sentir e com razões para isso! Termina o teu momento usando um óleo ou um creme para hidratar o corpo todo.


Para te sentires extra especial, termina com o nosso Óleo Seco Brilhante e Hidratante, que tem um aroma divinal a côco e partículas brilhantes que deixam a tua pele deliciosa!


Produtos sugeridos neste post:


Scrunchie em Cetim - 4€



Rolo de Massagem Facial - 22.90€



Sais de Banho dos Himalaias - 4€



Óleo Seco Brilhante e Hidratante - 19.95€